Orologio Garmin Forerunner 165
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Descrizione
xGarmin Forerunner 165 – Smartwatch GPS per la corsa
Allenati meglio. Corri più forte.
Il Garmin Forerunner 165 è uno smartwatch GPS progettato per runner e sportivi che vogliono migliorare le proprie prestazioni grazie a dati precisi e piani di allenamento personalizzati. Il display AMOLED luminoso permette di visualizzare facilmente le statistiche di corsa, mentre il GPS integrato monitora con precisione passo, distanza e percorso.
Grazie alle metriche di allenamento avanzate e ai suggerimenti personalizzati, questo orologio ti aiuta a pianificare gli allenamenti e a migliorare progressivamente la tua forma fisica.
Caratteristiche principali
Display AMOLED luminoso
Schermo a colori da 1,2 pollici ad alta definizione che consente di leggere facilmente dati e statistiche durante l’allenamento.
GPS integrato
Registra con precisione distanza, ritmo e percorso durante le sessioni di corsa e altre attività sportive.
Allenamenti personalizzati
Ricevi allenamenti giornalieri suggeriti che si adattano automaticamente alle tue prestazioni e al tuo recupero.
Garmin Coach
Programmi di allenamento gratuiti e adattivi per prepararti a gare come 5 km, 10 km o mezza maratona.
Monitoraggio salute e benessere
Traccia parametri come frequenza cardiaca, qualità del sonno, livello di stress e livello di energia durante la giornata.
Profili sport multipli
Include oltre 25 attività sportive indoor e outdoor tra cui corsa, ciclismo, palestra e allenamenti fitness.
Musica al polso
Consente di controllare la musica direttamente dall’orologio durante l’allenamento.
Funzioni per l’allenamento
Il Forerunner 165 fornisce dati utili per migliorare le performance e gestire il recupero.
-
passo e distanza in tempo reale
-
frequenza cardiaca dal polso
-
allenamenti giornalieri suggeriti
-
analisi delle prestazioni
-
monitoraggio recupero e carico di allenamento
Queste informazioni aiutano a ottimizzare il programma di allenamento e a raggiungere nuovi obiettivi sportivi.
Autonomia della batteria
Modalità smartwatch: fino a 11 giorni
Modalità GPS: fino a circa 19 ore
L’autonomia varia in base all’utilizzo delle funzioni e alle impostazioni attive.
Specifiche tecniche
Display: AMOLED 1,2"
Risoluzione: 390 × 390 pixel
Dimensione cassa: 43 mm
Spessore: circa 11,6 mm
Peso: circa 39 g
Connettività: Bluetooth, ANT+
Sensori: cardiofrequenzimetro ottico, accelerometro, GPS
Compatibilità: Android e iOS
Impermeabilità: 5 ATM
Contenuto della confezione
-
Garmin Forerunner 165
-
Cavo di ricarica USB
-
Documentazione ufficiale
Cosa ti piacerà |
|
| Punteggio del sonno e Insights | |
|---|---|
| Durata della batteria (in modalità smartwatch) | Fino a 11 giorni |
| Saturazione di ossigeno nel sangue Pulse Ox | Sì (controllo a campione, durante il sonno, tutto il giorno) |
| Garmin Pay™ | |
| Tipo display | AMOLED (modalità sempre attiva opzionale) |
| Touchscreen | |
| Classificazione di impermeabilità | Nuoto, 5 ATM |
Generale |
|
| Materiale del cinturino | Silicone |
|---|---|
| Materiale della lente | Vetro chimicamente rinforzato |
| Materiale della lunetta | Polimero fibro rinforzato |
| Cinturini a rilascio rapido | Sì (20 mm, standard del settore) |
| Dimensioni della cassa | 43 x 43 x 11,6 mm Adatto a polsi con circonferenza di 126-203 mm |
| Peso | 39 g |
| Dimensioni del display | Diametro da 30,4 mm (1,2") |
| Risoluzione del display | 390x390 pixel |
| Schermo a colori | |
| Opzione caratteri grandi | |
| Tipo di batteria | Ioni di litio |
| Durata della batteria | Modalità smartwatch: fino a 11 giorni Modalità risparmio energetico smartwatch: fino a 20 giorni Modalità GNSS solo GPS: fino a 19 ore Modalità GNSS tutti i sistemi: fino a 17 ore Visualizza i dettagli |
| Metodo di ricarica | Caricabatterie proprietario Garmin |
| Memoria/cronologia | 4 GB |
Funzioni Orologio |
|
| Ora/data | |
|---|---|
| Sincronizzazione dell'ora tramite GPS | |
| Ora legale automatica | |
| Sveglia | |
| Conto alla rovescia | |
| Cronometro | |
| Orari di alba/tramonto | |
Monitoraggio salute e benessere |
|
| Frequenza cardiaca al polso (costante, ogni secondo) | |
|---|---|
| Frequenza cardiaca a riposo | |
| Avvisi sulla frequenza cardiaca anomala | Sì (alto e basso) |
| Frequenza respiratoria | |
| ETÀ FITNESS | |
| MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY™ | |
| Livello di stress quotidiano | |
| Promemoria rilassamento | |
| Timer respirazione per il rilassamento | |
| Esercizi di respirazione | |
| Sonno | Sì (avanzato) |
| Variazioni della respirazione | |
| Rilevazione Sonnellini | |
| Idratazione | Sì (in Garmin Connect™ e nel widget opzionale Connect IQ™) |
| Salute donna | Sì (in Garmin Connect™ e nel widget opzionale Connect IQ™) |
| Istantanea Salute | |
Sensori |
|
| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| Galileo | |
| Cardio da polso Garmin Elevate™ | |
| Saturazione Pulse Ox | |
| Altimetro barometrico | |
| Bussola | |
| Accelerometro | |
| Termometro | |
| Sensore della luce ambientale | |
Fuzioni Smart |
|
| Connettività | Bluetooth®, ANT+® |
|---|---|
| Connect IQ™ (quadranti dell'orologio, campi dati, widget e app scaricabili) | |
| Connect IQ™ Store sul dispositivo | |
| Smart Notification | |
| Risposta automatica con messaggi preimpostati (solo Android™) | |
| Visualizzazione delle immagini dalle notifiche sull'orologio (solo Android™) | |
| Report mattutino | |
| Calendario | |
| Previsioni Meteo | |
| Sincronizzazione delle impostazioni in tempo reale dall'app Garmin Connect™ | |
| Risparmio energetico (personalizzabile) | |
| Controllo della musica su smartphone | |
| Find My Phone | |
| Find My Watch | |
| Trova il mio telefono durante un'attività GPS | |
| Compatibile con l'app Garmin Messenger | |
| Compatibile con Garmin Connect™ Mobile | |
| Compatibilità dello smartphone | iPhone®, Android™ |
| MODALITÀ RED SHIFT | |
| Garmin Share | |
| Passcode | |
Allenamento e piani di allenamento |
|
| Allenamento giornaliero consigliato - Corsa (in base a ritmo e frequenza cardiaca) | |
|---|---|
| Garmin Running Coach | Sì (nessuna aggiunta di potenza) |
| Esperti di Garmin Running Coach | |
| Garmin Coach - Programmi di ciclismo predefiniti | |
| Allenamenti cardio | |
| Allenamenti della forza funzionale | |
| Allenamenti HIIT | |
| Allenamenti di yoga | |
| Allenamenti di Pilates | |
Profili attività |
|
| Palestra | Forza funzionale, HIIT, Cardio, Ellittica, Stair Stepping, Floor Climbing |
|---|---|
| Wellness | Camminata, Pilates, Yoga, Camminata indoor |
| Corsa indoor | Corsa su tapis roulant, Corsa su pista indoor, Corsa virtuale |
| Corsa all'aperto | Corsa, Corsa su pista outdoor, Trail Running, Ultramaratona |
| Outdoor | Escursionimo |
| Ciclismo | Bici, Bici Indoor |
| Nuoto | Nuoto in piscina, Nuoto in acque libere |
| SPORT CON RACCHETTA | Tennis, Pickleball, Padel |
Funzioni di Sicurezza e Rilevamento |
|
| Rilevamenti incidenti durante alcune attività | |
|---|---|
| Avviso di rilevamento incidenti sullo smartphone per dispositivi da polso | |
| Richiesta assistenza | |
| Condivisione evento in tempo reale | Solo Android™ |
Funzioni di Monitoraggio Quotidiano |
|
| Contapassi | |
|---|---|
| Avvisi di movimento (visualizzati sul dispositivo dopo un periodo di inattività) | |
| Obiettivo automatico (memorizza il livello di attività e assegna un obiettivo di passi giornaliero) | |
| Calorie bruciate | |
| Piani di scale saliti | |
| Distanza percorsa | |
| Minuti di intensità | |
| TrueUp™ | |
| Move IQ™ | |
| Sfide di Garmin Connect™ | Sì (app Connect IQ opzionale) |
| Conteggio automatico delle ripetute | |
Funzioni di Allenamento, Pianificazione e Analisi |
|
| Pagine dati personalizzabili | |
|---|---|
| Piani di allenamento scaricabili | |
| Indicazioni percorso | |
| Zone FC | |
| Avvisi FC | |
| Calorie FC | |
| % FC max | |
| % FCR | |
| tempo di recupero | |
| FC max automatica | |
| Vista rapida/widget della gara | |
| HRV Status | |
| Trasmissione FC (trasmette i dati FC ai dispositivi associati tramite ANT+™) | |
| Frequenza respiratoria (durante attività) | Solo yoga e respiro |
| Velocità GPS e distanza | |
| Profili attività personalizzabili | |
| Sosta automatica Auto Pause® con timer | |
| Interval training | |
| Allenamenti avanzati | |
| Cardio, Passo di corsa e Distanza | |
| Funzione di rilevamento Auto Lap® | |
| Lap manuale | |
| Timer di recupero | |
| Avvisi Lap configurabili | |
| VO2 max (corsa) | |
| VO2 Max (Trail Run) | |
| training effect | |
| Training Effect (anaerobico) | |
| Beneficio primario (etichette Training Effect) | |
| Avvisi vocali | |
| Ora di arrivo | |
| Blocco Touch e/o Pulsanti | |
| Cronologia delle attività sull'orologio | |
| Physio TrueUp | |
Funzioni per la Corsa |
|
| Distanza, tempo e passo basati sul GPS | |
|---|---|
| Dinamiche di corsa | |
| Oscillazione e rapporto verticale | |
| Tempo di contatto con il suolo e bilanciamento | Sì (senza equilibrio) |
| Lunghezza del passo (in tempo reale) | |
| Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto) | |
| Potenza della corsa | |
| Strategie dell'andatura PacePro™ | |
| Allenamenti di corsa | |
| Previsioni gara | |
| Previsioni di gara in base a percorso e meteo | |
| Compatibile con Foot Pod | |
| Rilevamento corsa/camminata/fermo | |
Funzioni per l'Outdoor |
|
| Navigazione Point-to-point | |
|---|---|
| Sentiero segnato in tempo reale | |
| Indietro all'inizio | |
| TracBack® | |
| Modalità UltraTrac | |
| Profilo quota | |
| Distanza a destinazione | |
| Ascesa/discesa totale | |
| Timer di recupero (solo Ultra Run) | |
| Tempo di riposo auomatico | |
| Grafico elevazione prevista | |
| Calcolo area | Sì (via Connect IQ™) |
| Previsioni di pesca | Sì (via Connect IQ™) |
| Informazioni su Sole e Luna | Sì (via Connect IQ™) |
Funzioni di Ciclismo |
|
| Percorsi | |
|---|---|
| Allarmi (si attiva un allarme quando viene raggiunto l'obiettivo di tempo, distanza, cardio o calorie) | |
| Compatibile con il radar Varia™ | |
| Compatibile con le luci Varia™ | |
| Compatibile con videocamera-luce frontale Varia | |
| Compatibile con i sensori di velocità e cadenza | |
Funzioni per il Nuoto |
|
| Metriche per il nuoto in acque libere (distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie) | |
|---|---|
| Metriche per il nuoto in piscina (vasche, distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie) | |
| Rilevamento del tipo di bracciata (solo nuoto in piscina - stile libero, dorso, rana, farfalla) | |
| Registrazione degli esercizi (solo nuoto in piscina) | |
| Timer di recupero base (solo nuoto in piscina) | |
| Ripetuta con il timer di recupero (solo nuoto in piscina) | |
| TIMER RIPOSO AUTOMATICO (solo nuoto in piscina) | |
| Avvisi tempo e distanza | |
| Avvio conto alla rovescia (solo nuoto in piscina) | |
| Frequenza cardiaca al polso subacquea | |
Funzioni di rilevamento per bambini |
|
| App Sfide Toe-to-Toe™ | Sì (app Sfide Toe-to-Toe™ opzionale disponibile su Connect IQ) |
|---|---|
Spedizione & Reso
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